REGLAMENTO DE LA CARRERA
CON VALLAS:
Se reconocen como
distancias estándar para los hombres 110 y 400 metros, y para las mujeres 100 y
400 metros.
Las carreras se hacen en
carriles individuales y los participantes permanecen deberá permanecer en su
carril desde la salida hasta la llegada.
Cuando un competidor
arrastra el pie o la pierna por debajo del plano horizontal de la parte
superior de una valla en el momento de pasarla, o si derriba deliberadamente
cualquier valla con la mano o el pie, será descalificado.
Uniforme
Llevar ropa que esté
limpia, diseñada y llevar de forma que no sea responsable
Zapatillas
Puedes correr con calzado
o sin calzado. El propósito de las zapatillas para la competición es
proporcionar protección y estabilidad a los pies
Pista
Las competencias de
velocidad se realizan en una pista estándar, con 6 a 8 carriles de 400 metros
de longitud, tendrá dos rectas paralelas y dos curvas cuyo radio serán iguales,
el interior de la pista estará limitado por un bordillo de material apropiado,
de aproximada mente 5 centímetros de alto y un mínimo de 5 centímetros de ancho
Vallas
Las vallas deberán estar
construidas de metal o cualquier otro material apropiado, con la traviesa
superior de madera o de cualquier otro material optimo
REGLAMENTO DE LA CARRERA
CON OBSTACULOS:
Los recorridos deberán
ser de 2.000 y 3.000 metros.
Las carreras de 3.000
metros tendrán 28 pasos sobre las vallas y siete saltos sobre el pozo de agua.
Las carreras de 2.000
metros tendrán 18 pasos sobre las vallas y cinco saltos sobre el pozo de agua.
Para las dos carreras el
salto sobre el pozo de agua será el obstáculo cuatro en cada vuelta.
En la carrera de los
3.000 metros de distancia con obstáculo, el trecho desde el punto inicial hasta
el inicio de la primera vuelta no incorporará ninguna valla, estando estas
retiradas de la pista de atletismo hasta que los competidores hayan hecho el
recorrido de la primera vuelta.
Cada atleta tendrá que
pasar mediante o por arriba del agua, y aquel corredor que pase por los
extremos del pozo de agua o incluso que conduzca un pie o una de las piernas
por las partes de afuera de una valla será inmediatamente descalificado de la
carrera. Si podrá saltar cada valla.
La carrera inicia y
oficialmente termina cuando el último competidor cruza la línea de meta.
La clasificación se
determina luego de que se hayan otorgado las penalizaciones y las
bonificaciones.
El competidor que cruce
la línea de llegada en el tiempo más corto y con menos penalizaciones es
declarado ganador en su categoría.
La gerencia de la carrera
se reserva el derecho de otorgar bonificaciones a lo largo de la carrera y de
dar bonos a las personas que han ayudado a otras personas en apuros.
Todas las disputas, no
incluidas en las reglas, serán decididas por el director de carrera.
Los atletas deben estar
en buenas condiciones físicas.
La carrera no es
recomendada para personas que tengan alguna condición médica.
Todos los competidores también
deben informar al Equipo Médico sobre cualquier enfermedad o lesión que suceda
durante el evento.
Al inscribirse en el
evento, el participante declara que consiente en proporcionar primeros
auxilios, realizar otros procedimientos médicos y transportar a la víctima a un
lugar seguro.
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